करीब आधे घंटे के लिए इसे छोड़ दें और उसके बाद गुनगुने पानी से सिर धो लें।
रात को तेल लगाकर सो भी सकते हैं, लेकिन सबसे सही तरीका होगा कि जैतून के तेल को सुबह लगाएं और करीब आधे घंटे रहने दें।
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अपने बालों को बढ़ाने और मोटा बनाने के लिए आप प्याज के रस का इस्तेमाल कर सकते है। प्याज में सल्फर अच्छी मात्रा में मौजूद होता है, जो हमारे पतले बालों की समस्या को दूर करने में फायदेमंद है। प्याज के रस में एंटी बैक्टीरियल गुण होते है जो कि बालों से डैंड्रफ को कम करते हैं।
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सुनकर आपको भले ही हैरत हो, लेकिन सच में अगर आप सेटिन या सिल्क पिलो कवर्स का उपयोग करती हैं, तो आज से ही इन्हें त्याग दीजिए। बेहतर है कि कॉटन पिलो कवर का इस्तेमाल करें।
अरंडी का तेल। (और पढ़ें - अरंडी के तेल के फायदे)
इस तेल को हफ्ते में चार से पांच बार ज़रूर लगाएं।
◘ सही तरीके से ब्रेकफास्ट किया जाए तो इससे बॉडी का मेटाबोलिज्म तेज होता है। अक्सर हम जल्दी पतले होने के लिए खाना पीना कम कर के डाइटिंग करने लगते है पर इससे मेटाबोलिज्म धीमा हो जाता है जिससे शरीर में चर्बी जमा होने लगती है।
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एसेंशियल ऑयल में भी फैटी एसिड प्रचुर मात्रा में मिलते हैं। साथ ही इनमें विटामिन ई भी होता है। लेवेंडर, रोज़मेरी आदि कोई भी इस्तेमाल कर सकते हैं।